走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

2016-10-25から1日間の記事一覧

10月24日の初詣

初詣。 ウィキペディアでは、 「一般的には、正月三が日に参拝するのを初詣といっているが、1月中に参拝も初詣とする考え方もある。」 とある。 我が家では、初詣は京都の吉田神社と決めている。これには由来がある。池田家の故事によると、僕が学生時代、吉…

80日ぶりの2kmランは心拍数に要注意!

本当に久しぶりに2kmだけ走ってきた。 7月3日に13kmを走って以来、心臓手術に向けてランを封印。 9月13日に手術。 10月13日、軽度の運動の許可を得る。 そして本日、10月23日、3ヶ月と20日ぶりに、約2kmを20分かけてランニング。 想像以上にカラダが重く、鉛…