【京都マラソン2017まであと:100日】 復帰戦と位置付けている京都マラソンまでちょうど100日前である今日は、休足日としました(^_^;) 情けないことに、久しぶりの筋トレが(筋トレとさえ呼べない強度のものだが)たたって、けっこう疲労を感じています。た…
さて、マラソン大会の応援について、初級編・中級編と見てまいりました。 今回はいよいよ上級編について考察していきましょう! 《事前準備》 ・応援ポイントは2箇所で! 中級編において、ベストの応援ポイントは30〜37km地点である、としました。 それ以前…
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