▲今年の名古屋ウィメンズにて。この写真には、3組の、見ず知らずの応援団が写っている。隣で応援しながら、いつしか友情が芽生え、終わった後にみんなで記念撮影！ さて、ぶらりと気が向いてのマラソン応援、の段階を過ぎて、本腰を入れて応援したい！と思う…
【京都マラソン2017まであと：103日】 今日は朝から雨模様。チャリを20分こいで久宝寺緑地へ行くには適した天気ではないので、近場で済ませることに。 ▲家の近所の楠根川の周囲を走ります。信号で止まる必要のないコースです。 ▼昨日は30分で3.96km、今日は3…
さて、いよいよマラソン大会が各地で開催されるようになってまいりました！ マラソン大会に参加するということは、なにもランナーとしてスタートラインに立つことばかりではありません。 応援する、という切り口があります！ マラソン大会を見に行くことと、…
【京都マラソン2017まであと：104日】 昨日はドクからの指示により休足しましたので今日から再開です！ ▼小学生たちが落ち葉拾いの課外授業（かな？）の中を走り抜けるお方さま。 ▼久宝寺緑地の紅葉はまだまだかな。 2日前は3.62km、今日は3.96km。これは心…
【入院6日目=退院日】 ナース梅野は、今日も休みみたいです。 ですから、皆さんご期待のツーショット写真は撮ることができません。 だから、こう考えて下さい。 「ナース梅野は、皆さんの心の中にいます」 もし、会社の健康診断で、心電図にチェックがはいっ…
▲ドクの名誉のために申し添えると、サイン以外の汚い字は僕の字。 昨日のブログを見て、埼玉県から大阪・八尾の僕にメッセージが来た。 「疲れてますね、明日はランはお休みです」 ええーっ！あのグラフを見ただけで、僕が疲れているかどうか判断できるん？…
▲練習に来ている中学生たちの自転車。綺麗に並べて駐輪している。 今日は土曜日、休日の久宝寺緑地は家族連れで大騒ぎになるので、なるべく早めにスタート。 ▼地元の中学生の陸上部がすでに練習を始めていました！ ▼ひたむきに、ただひたむきに。 ▼愚直に練…
【入院5日目】 同室の斉藤のジーサン、今日が退院だ。ジーサンは、実はメインの病気は糖尿病で、それによる入院歴、手術歴はかなりあるみたいで、当院ではお馴染みの存在のようだ。 ただ、この病棟は循環器系の病棟で、今回の斉爺ィは、脚のどこかの血管の、…
【入院4日目】 3日目が終わろうとしている頃。僕の体温は上がる一方だった。 実は前日、ICUで一晩を明かし、一般病棟へ戻る直前の体温計測で37.2度あった。 「7度2分？！」何かの間違いでしょう？的な意味合いで、マレーシア美人の吉井さんに聞いたが、確か…
今日も久宝寺緑地にきました。平日で天気が良いと走りやすく、気持ちいい！ ▼幼稚園の生徒さんたちで賑わっていました！ ランニングは、1週間で6日の30分間走。本日は3日目。低負荷高頻度。 心拍数はMAX118をメド！マフェトン理論から算出した数字だが、きの…
【入院3日目】 さて、無事、心臓カテーテルアブレーション手術を終え、ICUで一晩を過ごすことになった。 右足鼠蹊部だけは、一晩は絶対に動かすな、と言われている。動脈を切っているので、万一、動かして傷口が開いた時の出血がハンパなく、また、その出血…
今日はお方さまも休みなので、イヤがるお方さまを連れて、午前中から久宝寺緑地へ。 ところが僕が、最も大事な心拍センサーを装着し忘れていることに気づき、せっかく到着した久宝寺緑地からいったんセンサーを取りに戻る、という失態(^^;; お方さまゴメンナ…
【入院2日目・後編】 手術室。 テレビや映画ではよく見る光景だ。 しかしそこに患者側の当事者としてリアルに入室する時、手術室を映画館で見た経験などなんの役にも立たない。 「池田さん。頑張ってね」 僕を乗せてきた車椅子を引きながら、梅野が退室して…
【入院2日目・後編】 手術室。 テレビや映画ではよく見る光景だ。 しかしそこに患者側の当事者としてリアルに入室する時、手術室を映画館で見た経験などなんの役にも立たない。 「池田さん。頑張ってね」 僕を乗せてきた車椅子を引きながら、梅野が退室して…
さて、今日から30分間ランニング。最初の15分で心拍数を118まであげ、次の15分で徐々に下げていく、と言うトレーニングだ。 心拍数を見るため、信号のあるコースはNG。天気がいいので、少し遠いが、緑の美しい久宝寺緑地へ自転車を飛ばした。 1週間で6日おこ…
【7日トレーニング7日目】 ドクからの指令は、低負荷高頻度、7日間で6日トレーニングをして、1日は休むようにとのことだ。 昨日まで6日連続でトレーニングしたので、今日は休足日です。 少し体重問題が良くないので、正直に記入しておこう。 【今日の体重】 …
【入院2日目・前編】 ほとんど眠れなかった。同室の斉藤のジーサン、きのうが足の血管の手術だったみたいで、その傷が、痛〜い、痛〜い、と一晩中、うなっていた。 でも、それがなければ眠れていたか？ 緊張がかなりあったから、結局は眠れなかっただろう。 …
今日は大阪マラソン。今年も応援に行きました！ 僕はマラソンの応援が大好きで、抽選に外れた関西の大会は必ずと言っていいほど応援に行きます。いつも夢中になり、沿道で声を張り、手を叩いて応援します。でも、心臓カテーテルを受けてまだ1ヶ月半、今の僕…
【入院1日目】 14時までに入院手続きを終えてください、と病院に言われている。13時20分に家を出る。頭の中をほんの少しだけ、「また、この家に戻ってこれるのかな」などと縁起でもない考えがよぎる。頭を振って、そんなアホな考えを振り払う。 お方さまの運…
【7日トレーニング6日目】 さて、この7日トレーニングは、7日間のうち1日は休みを入れるため、今日が最終日となります。 朝一番に、師匠であるドクから連絡があり、「コース上に信号機があるのは如何なものか」とクレームがつきました。 確かに！心拍の変化…
これは予告です。 僕は2016年9月12日月曜日に、八尾市立病院に入院しました。 翌13日に、心臓カテーテルアブレーションという手術を行いました。 手術は無事、成功し、9月17日土曜日に退院いたしました。 入院中の様子を、僕はFacebookに「入院日記」という…
【7日トレーニング5日目】 今日は大阪マラソン。昨夜、お方さまは帰宅後、今日のパンサンド作りの仕込みのためかなり遅くまで作業。 朝は5時過ぎに起床し、準備をして、大阪マラソンの応援へ。 ▼午前中、応援に費やし、帰宅し、なんやかんやで夕方前にランニ…
明日は大阪マラソンです。 僕はラン友というチームに属していて、マラソン大会があるとラン友は「朝エイ」という、朝の決起集会をして気合を入れます。 明日は久しぶりに、お方さまが「パンサンド」を作って持っていく、と張り切っておりますので、ランナー…
【7日トレーニング4日目】 朝から快晴。明日は大阪マラソンだ。きっといつもの大阪城公園はそろそろランナー用のスペースなんかが設置されつつあり、年に一度のあの雰囲気が高まりつつあるんだろうな！ 明日は朝の応援には顔を出せそうなんで、嬉しい！張り…
僕が京都で学生時代を過ごしていたのは、もう30年も前の話だ。 同志社大学に通っていたのだが、安い下宿を探して、京都大学のそばの近衛通り付近に下宿していた。 下宿を初めてすぐに、友人が訪ねてきてくれた。当時は今ほどコンビニもなく、東山丸太町の角…
某所で人気の妻夢シリーズです。我が妻・お方さまは、眠りが浅いのか、よく夢を見ます。その夢がけっこう、荒唐無稽なものが多いので、ぜひ皆様方の厳しい目で評価していただければ幸いです！ 今回のタイトルは 「テロとふとん」 です！ではどーぞ！ 妻：夢……
【7日トレーニング3日目】 今日は全国的に雨模様、大阪も昼前から雨の予報。今日はお方さまがお休みであそばされるので、少しだけ早起きしていただく。 低負荷高頻度。20分走、最大心拍数118をメド。 ▼ガーミンになぜか天気情報がない。 13度、曇りでした！ …
【7日トレーニング2日目】 さて、昨日の続き、7日トレーニング2日目です。 『運動は比較的長い期間やっていないことと術後であることから、無理をしてはいけないと思いますが、だからと言って、週１－２回でフルマラソンが完走できると言えば詐欺に当たりま…
今回は僕が服用しているお薬について書きたいと思います。 7月14日、八尾市立病院の循環器科において、持続性心房細動と診断された日から飲み続けている薬です。 ① エリキュース錠 5mg 1日2回 朝、夕食後 1回1錠 心房細動により起こりやすい脳梗塞を防ぐため…
僕にはランニングの師匠が何名かいてくださる。 その中でも特に、常時お世話になっている方がいる。 なんか、分子的なヤツと、細胞的なヤツで博士号をもっているみたいで、日本でたぶん最も有名な研究所の研究員をしている。 2011年の震災、何かに憑かれたよ…
